酷暑夏季的到来,大量水果上市,对于孕妈而言,吃一些清爽可口的蔬果也是降暑的绝佳方式,因此敞开了肚皮吃。然而水果虽好,并不是所有水果都适合孕妇吃的,而且孕妇在吃水果
酷暑夏季的到来,大量水果上市,对于孕妈而言,吃一些清爽可口的蔬果也是降 暑的绝佳方式,因此敞开了肚皮吃。然而水果虽好,并不是所有水果都适合孕妇吃的,而且孕妇在吃水果时也要适量。接下来本文为广大孕妈详情介绍夏季孕妇不能吃的水果有哪些?
一、芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果还有止吐的作用,对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状,同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,但要注意的是,芒果性质带湿毒,若孕妇本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓、肿瘤、妇科病如白带等,应避免进食。
二、尽管桂圆营养丰富,是上好的补品,但妊娠期间应该少吃或不吃,因为其性温大热,而孕妇往往代孕后易阴虚产生内热,再食桂圆会热上加热,造成孕妇大便干温州做代孕哪里专业 燥,口舌干燥而胎热,容易导子宫内膜异位症不孕致孕妇出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。
三、香蕉性寒,体质偏于虚寒者,比较好避之则吉。例如胃寒、虚寒、肾炎、代孕期脚肿者,比较好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮,寒性减退后才可进食。至于寒咳本不应吃香蕉,但将香蕉蒸熟再吃,则可接受。
孕妈妈应首选糖含量相对较低的水果,而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减半,比较好等血糖控制平稳后再吃水果。另外,如果喜欢吃香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果,就一定要减量。吃水果的时机比较好选在两餐之间吃,这样既不会使血糖太高,又能低血糖的发生。
温馨提醒:夏季孕妇不能吃什么水果.相信通过以上内容的介绍,大家已经有所了解。夏季虽说是盛产水果的季节,但是可以看出不少水果都是孕妈妈们忌食的,孕妈妈们应多加注意,在面对琳琅满目的水果时,要学会挑选适合自己的。长沙做代孕哪里专业 p>
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