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　　孕妇对于水果的选择也是一个很重要的问题。其实孕妇最重要的还是吃苹果，苹果里面的营养物质还是相当的多的。俗话说，一天一个苹果，医生远离我，这些话就表示苹果的作用还是很大的。接下来，我们就来了解下产后孕妇可以吃榴莲吗？

　　产后孕妇可以吃榴莲吗

　　产妇能吃榴莲，但要适量。广东人称：“

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一只榴莲三只鸡”，此话一点不夸张。榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等，可以提高人体免疫力，抑癌抗癌。榴莲可以补充身体需要的能量和营

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养，达到强身健体传承助孕官网、滋阴补阳的功效。

　　榴莲是热性水果，食用后可以起到活血散寒，促进体温上升，对加强血液循环有良好的作用。妈妈产后体虚可以用榴莲来补养身体

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。但另一方面榴莲性温热，热量和糖分较高，且纤维素含量较多，不易消化，多吃易上火，因而产妇应适量食用。同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。消除榴莲燥热的方法也可代孕吧在吃榴莲的同时

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喝些淡盐水或吃些水分比较多的水果来平衡，梨、西瓜都是很好的选择。不过，榴莲的最好搭档是被称为水果皇后的山竹，只有它才能轻易降伏水果之王的火气，保护身体不受损害。

　　产妇吃榴莲的做法

　　1、将牛奶倒入干净的锅中，把蛋黄放入牛奶中，将牛奶和蛋黄、糖充分搅拌均匀。

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　　2、将混合好的牛奶蛋黄小火煮至成蛋奶糊，期间要不断用勺子搅拌，防粘锅底.奶糊煮至能在勺子挂住一层薄薄的蛋糊，用手指划一下留下的痕迹不会马上消失就可以了。

　　3、将鲜奶油打发，榴莲加少许牛奶用料理机打成酱。

　　4、将榴莲酱倒入煮好后完全冷却的蛋奶糊，搅拌均匀。将奶油加入榴莲蛋奶糊，搅拌均匀。

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　　5、装入有盖的容器后放入冰箱冷冻室，每隔约半小时拿出冰淇淋糊，全面搅拌一次，一共持续4小时，8次，直到冰淇淋糊完全凝结即可。

　　以上就是妈网百科介绍有关产后孕妇可以吃榴莲吗的相关内容了。总之，看来孕妇是可以吃榴莲的，这种比较贵的水果，在营养方面还是相当多的，孕妇们是不是准备安慰一下自己的胃，吃一个榴莲补充一下营养呢！希望本文可以帮助到大家哦。