卵泡不破要每天跳绳200-500下吗？

市面上售卖的75单位的思则凯属于进口降调药物，其生产厂家分别是英国MerckSeronoEuropeLimited以及德国BaxterOncologyGmbh。国内售卖的思则凯药物大多都是从国外进口的，因此价格也会比国内的某些降调药物价格贵一些，但思则凯药物的副作用不是很大，药效也真的不错。

在试管治疗中，思则凯作为一种降调药物，在临床上是比较常见的，可以帮助患者抑制卵泡的生长，让患者在取卵时能够获取更多的卵泡，还能起到保护卵巢的作用。下面是75单位思则凯药物的具体介绍：

1.价格：国内思则凯规格一般是0.25mg一盒，1支/盒，且另附1支1ml注射用水，价格在463元一盒；

2.生产地：思则凯由国外药厂生产，包括英国MerckSeronoEuropeLimited以及德国BaxterOncologyGmbh；

3.用法用量：如果卵泡都站在同一个起跑线发育，可以在促排D7开始注射3mg的思则凯；若不同步，则在D4注射0.25mg的思则凯，到了D5或D6天，开始每天注射0.25mg的思则凯，时间可以自行安排。

卵泡不破每天跳绳200-500下差不多够了，最好是排卵期间每天跳500下，跳绳对卵泡不破是有一定帮助的。一般卵泡直径达到20mm就会破裂排出，如果没有破裂排出，就有可能是激素分泌紊乱导致卵泡壁增厚，这个时候跳绳对破卵作用就不大。因此卵泡不破要每天跳绳200-500下有没有用，是因人而异的。

跳绳不但可以促进卵泡破裂，还可以预防宫外孕，主要是因为跳绳可以增强包括生殖器官在内的脏器的功能，是行之有效的“输卵管体操”。有人用精密仪器监测排卵过程，发现身体上下跳动可以促使卵子更顺利、更准确地进入输卵管开口，有多囊问题的人更应该跳绳。

但是跳绳次数能促进卵泡破裂是有讲究的：排卵期间，每天跳500下左右，在同房前跳，且同房后二十小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。排卵期后，每天跳200-300下，直到下次月经前五天停跳。

卵泡不破要注意正确的跳绳方法，首先要掌握平衡，跳绳时重心要落在前脚掌，双膝微屈，跳起时脚离地不应过高，上体直立，眼朝前方。跳绳时手腕用力，肘部贴近身体，落地时要轻缓，由踝、膝、髋共同缓解冲击力，有节奏的跳，这样更加轻松。可以分组跳，每组跳相同的次数。